Ons relax / digest systeem
Je ervaart stress wanneer je brein denkt dat je leven in gevaar is. Het maakt daarbij niet uit of het werkelijk een levensbedreigende situatie is. Het maakt voor je brein…
Categorie: Leef meer als een surfer
In deze categorie vind je blogs die informatie geven over hoe je tot een betere balans tussen werk en privé kan komen.
-
-
Leef meer als een surfer
Surfers zijn over het algemeen gezond en zowel mentaal als fysiek fit. Niet omdat ze zich dagelijks naar de sportschool slepen, maar omdat ze doen wat ze graag doen. Ze…